スポーツ (A1)

ボールを使って行うスポーツです。Soccerbasketballtennisvolleyballbaseball などがあります。

球技

ボールを使わないスポーツ

ボールを使わずに体を動かすスポーツです。水中で行う swimming、走る running、自転車に乗る cycling などがあります。

ジムで行う運動

Weightlifting は筋力を高め、yoga はストレッチやリラックスに役立ちます。