Sportarten (A1)

Bei diesen Sportarten spielt man mit einem Ball: Soccer, basketball, tennis, volleyball und baseball.

Ballsportarten

Sportarten ohne Ball

Hier bewegst du deinen Körper ganz ohne Ball: Swimming im Wasser, running und cycling auf dem Fahrrad.

Im Fitnessstudio

Weightlifting macht dich stark, und yoga hilft beim Dehnen und Entspannen.